気づいたらスマホに手が伸びて、ついつい寝るのが遅くなってしまう。 そんな生活を脱却しようとタイトルに惹かれて読んでみました。著者は元会社勤めのフリーライター。 パソコン仕事なこともあって、ついつい必要のないページに飛んで、いつのまにか時間ば…
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